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    1. 調皮貓貓 - 經典養生 健康生活

      張鈞蜜慢跑 明星養生健康方式


       張鈞蜜慢跑

      提到陳意涵,不得不提她的好姐妹張鈞甯。別的閨蜜在一起曬吃曬玩,她們倆則常常在社交網絡曬用運動的照片。

      張鈞蜜是在姐姐的帶領下,張鈞甯從第一次完成3公里時很驚喜的說到:我真的沒想到我能跑3公里,之后跑8公里再到15公里,直到成功挑戰舊金山馬拉松半馬21公里。后來慢跑成為一種習慣,她已經參加過無數次馬拉松。

      張鈞蜜說,運動不是用來跟別人炫耀的,運動是自己和自己的對話。
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