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    1. 調皮貓貓 - 經典養生 健康生活

      解酒最快的方法15分鐘 保健養生


       解酒最快的方法15分鐘

      1.梨汁

      梨中含有豐富的營養物質,而這些營養物質中有一些對于解酒有很好的效果。一般而言,在醉酒之后喝上一兩杯梨汁就可以緩解醉酒狀態,同時還能減輕醉酒后頭暈頭痛的癥狀。

      2.蜂蜜

      蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒后頭痛的效果最好。方法:取適量蜂蜜放入杯中,加入約60攝氏度的水沖泡即可飲用。          

      3.葡萄汁

      葡萄中含有大量的滴石酸類物質,可以喝酒當中的酒精結合生成脂類物質,因此當人體吸收后,可以降低血液中的酒精含量,以此來達到解酒的作用。

      4.食鹽

      食鹽是飲食中不可缺少的調味品,更是維持人體健康和新陳代謝平衡的主要原料。醉酒后使用食鹽能夠幫助降低胃中酒精濃度,降低血液中酒精濃度的作用,幫助解酒。

      5.香蕉

      香蕉同樣是具有解酒功效,因為香蕉中含有豐富的果糖,這些果糖類物質進入人體后可以稀釋酒精,因此可以起到緩解醉酒的狀態。

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      6.橘皮水

      取新鮮的橘子皮或者陳皮洗凈,放入鍋中煮10分鐘左右,然后加入少量的鹽攪拌均勻盛出,待溫度適宜飲用即可。一般而言,喝下橘皮水大約十五分鐘左右就會有明顯的效果。注意,如果是陳皮,那么熬煮的時間就要相對較長一點。

      7.葛根水

      葛根泡水,無論是在飲酒前還是飲酒后,都有非常不錯的效果。在飲酒前喝葛根水,可以防止酒精對肝臟的損傷。在飲酒之后喝,可以起到醒酒的作用。所以如果你是常飲酒的人士,家中必備的一物就應該是葛根。
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